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lun. 25 août
|Évènement virtuel
Yoga Nidra (1)
Relaxation & détente dans le confort de votre maison.
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7 autres dates
25 août 2025, 19:00 – 20:00
Évènement virtuel
À propos de l'événement
Inscriptions par courriel à :
Paiement Interac : 15$ (pas de taxes)
Le Yoga Nidra appelé « sommeil yogique » ou « yoga du sommeil » est une pratique puissante de relaxation profonde qui invite à un lâcher-prise total tant sur le plan physique que mental et émotionnel.
Convaincue des nombreux bienfaits de cette approche, j'offre à chaque participant un moment de reconnexion à soi, un espace de douceur et de bienveillance, où le stress s'efface pour laisser place à la sérénité.
Chaque séance sera une invitation à ralentir, à s'écouter et à cultiver un bien être durable.
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